Las manos revelan la edad tanto como el rostro, pero hoy existen diversas opciones para frenar o revertir los efectos del envejecimiento en esta zona. Desde cuidados cotidianos hasta técnicas médicas avanzadas, especialistas consultados por Santé Magazine destacan que los tratamientos incluyen métodos naturales, cremas, y procedimientos como el uso de ácido hialurónico.
La pérdida de firmeza y elasticidad en las manos se atribuye a factores internos y externos, como la exposición solar, el frío, el uso de productos de limpieza y el tabaquismo. Además, la escasa producción de glándulas sebáceas en esta zona favorece la deshidratación y la formación temprana de arrugas, explica Kathleen Scemama, médica estética. Con el tiempo, la reducción de grasa subcutánea, colágeno y elastina hace que la piel sea más delgada, dejando visibles venas y tendones; un proceso conocido en medicina como dermatoporosis.
Para prevenir el envejecimiento, se recomienda el uso regular de cremas hidratantes, protección con guantes durante tareas de limpieza, y emplear jabones con pH neutro, según la Asociación Francesa de Medicina Estética y Antiedad (AFME). El uso constante de protector solar también resulta fundamental para evitar manchas y daños en la piel.
La hidratación interna es igualmente importante; beber suficiente agua ayuda a mantener la piel más joven. Exfoliaciones semanales con mezclas caseras de miel, azúcar y aceites promoverán la eliminación de células muertas y suavizarán la textura cutánea. Remedios naturales con limón, pepino o una mezcla de aloe vera y aceite de almendra son eficaces para disminuir manchas y mejorar la apariencia.
Para tratamientos más profundos, la medicina estética ofrece diversas técnicas, entre ellas las inyecciones de ácido hialurónico, hidroxiapatita de calcio, ácido poliláctico, mesoterapia, lipofilling, láser CO₂ fraccionado, peelings, luz pulsada, radiofrecuencia, ultrasonidos focalizados, luz LED y flebectomía estética. Estas intervenciones buscan restaurar volumen y mejorar la calidad de la piel en manos envejecidas, siempre bajo la supervisión de profesionales calificados.
El ácido hialurónico es el tratamiento más utilizado para rejuvenecer las manos, ya que ayuda a recuperar volumen y elasticidad. La doctora Kathleen Scemama explica que, en su forma no reticulada, el ácido hialurónico hidrata de manera superficial y se aplica mediante mesoterapia, con efectos que duran entre cuatro y seis meses tras una sola sesión. Para casos de envejecimiento avanzado, se emplean inyecciones de ácido hialurónico reticulado, de mayor densidad, que rellenan y unifican el dorso de la mano y pueden mantenerse de 12 a 18 meses.
Estas inyecciones buscan suplir la pérdida de este componente en la piel, aunque su efecto es transitorio, ya que el producto se reabsorbe con el tiempo y requiere sesiones de mantenimiento. Aunque el ácido hialurónico es seguro y versátil, las cremas tópicas con esta sustancia no penetran en las capas profundas ni ofrecen resultados duraderos, aclara la especialista.
Alternativas al ácido hialurónico incluyen la hidroxiapatita de calcio, útil para tratar depresiones profundas y venas visibles al estimular la producción de colágeno y elastina, con efectos inmediatos y duraderos de uno a dos años. El ácido poliláctico, por su parte, promueve una síntesis progresiva de colágeno. También está el lipofilling, que consiste en inyectar grasa autóloga extraída mediante liposucción, para obtener resultados naturales y reducir riesgos de rechazo, aunque requiere cirugía y anestesia local.
Procedimientos complementarios, como el láser CO₂ fraccionado, mejoran la textura de la piel y aceleran la regeneración mediante microagujeros que dejan áreas intactas para su recuperación. El peeling químico, especialmente en su modalidad superficial, ayuda a eliminar células muertas y manchas pigmentarias. La luz pulsada, radiofrecuencia y ultrasonidos focalizados contribuyen a reafirmar, igualar y luminizar la piel; mientras que la flebectomía estética elimina venas dilatadas sin cicatrices.
A pesar de que las inyecciones de ácido hialurónico generan resultados visibles y significativos, estos son temporales y requieren seguimiento médico para mantener sus beneficios. La prevención sigue siendo clave: lavar las manos varias veces al día sin exagerar, usar guantes y jabón neutro, protegerse del sol con protector solar constante, y mantener una hidratación adecuada.
Entre los métodos naturales para rejuvenecer las manos, la exfoliación casera con miel, azúcar y aceites ayuda a eliminar células muertas. Para reducir manchas, se recomienda aplicar mezclas de pepino y limón, o añadir vinagre de manzana a la crema habitual. Estas acciones, combinadas con cuidados adecuados, contribuyen a mantener las manos jóvenes y saludables por más tiempo.
Fuente: <a href='https://www.infobae.com/generacion-silver/2026/02/15/de-las-cremas-al-acido-hialuronico-que-tratamientos-existen-para-el-rejuvenecimiento-de-las-manos/'>Infobae</a>
