Expertos desmienten mitos sobre el cuidado del cabello y crecimiento de canas en México

16/02/2026 00:01 | 2 min de lectura

Expertos desmienten mitos sobre el cuidado del cabello y crecimiento de canas en México

El aumento de la desinformación en temas de belleza, especialmente en el cuidado capilar y el crecimiento de canas, ha generado confusión entre la población mexicana, advierten especialistas en dermatología y cirugía capilar. La doctora Carmen Orozco, cirujana capilar en el Hospital Capilar, explicó que muchos mitos difundidos no tienen fundamentos científicos y pueden afectar la salud del cabello.

Uno de los mitos más extendidos es que arrancar una cana provoca que aparezcan más en esa zona. La experta aclaró que cada folículo piloso funciona de manera independiente y tiene un ciclo de vida limitado. Por lo tanto, eliminar una cana no influye en el crecimiento de nuevas, que también serán blancas debido a la pérdida de pigmentación en el folículo. Además, arrancar el cabello de forma frecuente puede dañar el folículo, impidiendo su regeneración.

En cuanto al cuidado del cabello, circula la creencia de que lavarlo todos los días causa mayor caída. La especialista señaló que la limpieza regular del cuero cabelludo es necesaria para evitar obstrucciones en los folículos y prevenir problemas como dermatitis. La frecuencia de lavado debe ajustarse según el tipo de cabello y las necesidades del cuero cabelludo, utilizando siempre champús adecuados.

Respecto a técnicas de corte, se desmintió el mito de que cortarse el cabello en seco reduce su rotura. Orozco recomendó cortar el cabello en húmedo, ya que está más flexible y se minimiza el riesgo de quiebre, empleando técnicas y herramientas apropiadas.

Sobre desenredar el cabello recién lavado, explicó que es un proceso que debe hacerse con suavidad, especialmente cuando está mojado, debido a su mayor elasticidad y fragilidad. La utilización de peines de dientes anchos y productos que faciliten el desenredado, como acondicionadores sin enjuague, ayuda a reducir la rotura y cuidar la salud capilar.

Estos consejos, respaldados por la ciencia, buscan combatir los mitos que afectan la percepción del cuidado capilar en México, promoviendo prácticas más seguras y efectivas para el bienestar del cabello.

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