El psicólogo y creador de contenido en TikTok, Fran Sánchez, alerta sobre los riesgos de la deshonestidad en las relaciones sentimentales, señalando que las mentiras, incluso las más pequeñas, pueden erosionar la confianza y devenir en problemas irreparables. En sus publicaciones, Sánchez explica que la motivación para mentir suele estar relacionada con evitar conflictos o proteger los sentimientos del otro, pero advierte que estos engaños, cuando se descubren, actúan como un veneno que mina la estabilidad de la pareja.
El especialista ejemplifica situaciones cotidianas en las que las personas optan por mentir, como fingir no haber felicitado a su ex por su cumpleaños para evitar una discusión, o negar haber fumado después de quedar con amigos, con la intención de evitar problemas. Sánchez puntualiza que, aunque estas mentiras parecen inofensivas, generan una sensación de traición en la otra persona si se descubre la verdad.
El problema real surge cuando la mentira sale a la luz y la pareja empieza a cuestionar la honestidad del otro, lo cual puede desencadenar una espiral de desconfianza que pone en riesgo la relación. El psicólogo afirma que una confianza rota, si no se recupera, puede significar el fin de la pareja, aunque la mentira sea pequeña.
Sánchez aclara que la intención no es eliminar todos los espacios personales ni exigir transparencia absoluta en todo momento, sino promover el respeto y la confianza mediante la honestidad en preguntas directas y en asuntos relevantes para ambos. Finalmente, destaca que afrontar la verdad, aunque genere incomodidad, resulta en un menor costo emocional que mantener una mentira que eventualmente será descubierta y que podría causar daños irreparables en la relación.
